Spel ska vara underhållning, inte ett sätt att lösa ekonomiska problem eller må bättre. Prank Casino rekommenderar att du endast spelar om du är 18+ och har råd att förlora det du sätter in. Bestäm dina gränser innan du börjar och avstå från spel om du känner dig stressad, påverkad eller pressad att vinna tillbaka pengar. Ansvarsfullt spelande innebär också att du följer reglerna där du spelar och tar en paus när spelet inte längre känns frivilligt eller roligt.
Gränser och självkontroll
Gör en enkel spelbudget som är skild från hyra, räkningar, sparande och andra nödvändiga utgifter. Sätt även en tidsgräns och avsluta sessionen när den är nådd, oavsett resultat. Använd de gränser som finns hos spelsidan, exempelvis insättnings-, förlust- eller tidsgränser, och aktivera pauser eller självavstängning när du behöver större avstånd till spelet. Låna aldrig pengar för att spela och höj inte gränserna för att jaga en förlust.
Tecken, hjälp och verktyg
Återkommande tankar på spel, hemlighållande, konflikter, ekonomiska problem eller svårigheter att sluta är signaler att ta på allvar. Prata med någon du litar på och sök stöd tidigt. I Sverige erbjuder Stödlinjen information och rådgivning om spelproblem för spelare och närstående. Du kan också använda Spelpaus.se för att stänga av dig från spel hos licensierade spelbolag och från direkt marknadsföring. Kontakta [email protected] om du vill meddela oss om en ansvarsfull-spelande-fråga; vi ersätter inte professionell rådgivning.
| Varningssignal | Praktiskt nästa steg |
|---|---|
| Du spelar för att vinna tillbaka förluster | Avsluta sessionen och ta en längre paus. |
| Spel påverkar ekonomi eller relationer | Berätta för någon och sök stöd hos Stödlinjen. |
| Du tappar kontroll över tid eller insättningar | Sänk gränserna eller använd självavstängning. |
| Du vill sluta men fortsätter ändå | Registrera avstängning via Spelpaus.se och sök hjälp. |